![Fehérje tanácsadó post.featured_images[0].id](thai_chicken.jpg "Diétás csirkemell recept")
Kategória: Szárnyas ételek Bejegyezve: 2017-06-19
Alacsony kalória tartalmú Thai menü azoknak, akik a diéta alatt is szeretnének finomat enni.
![Fehérje tanácsadó post.featured_images[0].id](chocolate_mug_cake.jpg "Bögrés protein süti")
Kategória: Sütemények Bejegyezve: 2017-06-09
Extra gyorsan szeretnél fehérjéhez jutni? Akkor itt ez a remek bögrés protein süti a számodra!
![Fehérje tanácsadó post.featured_images[0].id](cheesecake1.jpg "5 perces fehérje süti recept")
Kategória: Sütemények Bejegyezve: 2017-05-31
Nem csak 5 perc alatt kész, de 1 óra múlva már fogyasztható is.
![Fehérje tanácsadó post.featured_images[0].id](asian_chickpeas.jpg "Ázsiai Kung-Pao csicseriborsó")
Kategória: Vegán Bejegyezve: 2017-05-26
Ázsiai Kung-Pao hús nélkül vegánoknak. A fűszeres és édes ételek kedvelőinek.
Diétás csirkemell recept
![Fehérje tanácsadó post.featured_images[0].id](protein_source.jpg "Teljes és nem teljes értékű fehérjék")
Teljes és nem teljes értékű fehérjék
Bögrés protein süti
![Fehérje tanácsadó post.featured_images[0].id](mineral_water.jpg "Miért fontos ásványvizet innunk?")
Miért fontos ásványvizet innunk?
A vitaminok és ásványi anyagok nélkülözhetetlenek az egészséges szervezet számára. A természetes források, mint zöldségek, gyümölcsök azonban már jóval kevesebbet tartalmaznak ezekből az anyagokból, mint 20-30 évvel ezelőtt. A különféle táplálék kiegészítők eme hiányokat kívánják pótolni és nem mellesleg olyan összetételben, amelyek olykor kifejezetten életmódhoz igazodóan tartalmazzák ezeket az anyagokat. Léteznek speciálisabb táplálék kiegészítők is, melyeket kifejezetten a testépítők, sportolók számára fejlesztettek ki, s melyek könnyen és gyorsan nagy mennyiségben hozzájárulnak ahhoz, hogy erőnlétüket, izomzatukat fenntartsák, illetve fejlesszék.
